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Como ajudar os corredores a manterem-se sem lesões

A corrida é uma forma de exercício acessível, conveniente e eficiente, com grandes e reconhecidos benefícios na diminuição do risco de mortalidade de muitas doenças e fortes melhorias em outras, como é o caso do perfil lipídico e da saúde mental, mas, como a corrida  (sobretudo a de longas distâncias) também pode causar um número significativo de lesões, neste artigo para além de detalhadas informações sobre o seu adequado diagnóstico e tratamento, é também dado um amplo aconselhamento sobre as melhores formas de as prevenir.

Kartik Sidhar, MD, Erin Hammer, MD, MPH

Abordagem à cólica infantil nos Cuidados Saúde Primários

A cólica infantil é um dos problemas mais frequentes da infância sendo angustiante para a criança e para os pais levando-os, por vezes, a um grande estado de frustração e exaustão. Cabe ao MF descartar as causas orgânicas ao mesmo tempo que aconselha, tranquiliza e fornece métodos que possam aliviar a sintomatologia e neste artigo as autoras fazem uma detalhada abordagem dos principais fatores que concorrem para este problema, debruçando-se em seguida sobre o que fazer para o estabelecimento de um adequado diagnóstico e respetivo tratamento.

Guida Maria Santos, Filipa M. Andrade, Catarina Marrana, Sara Gouveia, Filipa Andrade
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